Trening plus suplementy - jak dobrać
Dobre odżywianie się i ćwiczenia to nie wszystko co jest konieczne do szybkich efektów. Dobrze stosowana suplementacja poskutkuje poprawieniem efektów ćwiczeń. Należy używać wyłącznie dobrej jakości suplementy np. the protein works .Chodzenie na siłownięCzy chod pomocne wskazówki
